日光などの北関東では 紅葉が見ごろを迎えているようですが、千葉はもう少し先になりそうです。 先週は《冬が来た！》と思うくらいの寒さだったのですが、今週はちょっと暖かくなるらしいので12月に入ってからかもしれないね～…という感じです。...

『明日は、今シーズン1番の寒さで、最低気温は1桁』という昨日の天気予報を聞いて、《よし！これはもう秋ではなくて 冬の支度が必要だな》と身構えました。 朝の身支度をするためには、ポカポカの状態にしたい（着替える時にサッと動ける）からエ...

今朝、最近全然会っていない小峠に久しぶりで会いました。 （小峠というのは、いつも電車で会うタレントの小峠さんに似てる人。いつも薄着） 本当に久しぶりで、3~4か月は会ってなかったかも。 その小峠は、今日もランニン...

先日、午後から半日休暇を取得して ばね指の治療へ行ってきました。 ばね指とは 1年くらい前に、右の親指がばね指になってしまいました。ばね指とは、指を曲げて伸ばそうとしたときに、カクっとバネを弾くような動きをする状態のこ...

[朝晩は寒くて、昼は暖かい］という日が多くなってきました。《朝は寒いんだよなぁ》という時に便利なのは［小さくまとめてリュックにしまっておける服］です。 ということで、今年も初出動しました。ユニクロのウルトラライトダウン！とても薄くて...

健康診断前でも いつもの生活で良くない？ 今日は、年に一度の健康診断でした。 ［朝食は抜くように！］と説明に書いてあるから 朝食は食べないようにするけれど、それ以上のことはしませんでした。普通の生活。みんなそうだと思っていまし...